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작성자 마산회원도서관 작성일18-02-28 11:50 조회327회 댓글0건첨부파일
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DATE : 2018-02-28 11:50:40
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걱정을 조절하는 7가지 방법
- 저자 리드 윌슨
- 출판사 북멘토
세계적인 불안 장애 치료 전문가, 십대 청소년의 주치의를 자처하다
불안 장애 치료의 세계적인 권위자와 20여 년 경력의 전문 심리 치료사가 함께 쓴 책으로, 십대 청소년이 걱정을 스스로 조절할 수 있는 방법을 따뜻하면서도 유머러스하게 풀어놓았다. 책의 화자인 열다섯 살 케이시는 4학년 때까지만 해도 걱정과 불안 때문에 친구 생일 파티에도 못 가고 발표회를 앞두고 토하고, 영화가 끝나기도 전에 자리를 떴던 자신이 어떻게 걱정을 조절하게 됐는지를 옆자리 친구에게 얘기하듯 조곤조곤 풀어놓는다.
